みなさん、こんにちは！代表の原田です😊
いよいよ梅雨入りしてジメジメしたイヤな季節に入りましたね💦
気象病なんていう日本独時の病気もよく耳にするようになりました。
だるさや頭痛、やる気が出ないなど症状は様々ですが、しっかりした栄養摂取、睡眠、入浴といった基本的なリカバリー手段のほかに、ストレッチも有効なようですので、ぜひお試しください🤗
さて、来月7月のカレンダーをアップします。
来月も出張が多く入っており、大変ご不便をおかけいたしますが、ご理解いただければ幸いです。
熱中症には十分気をつけて過ごしましょう！
水分塩分をしっかり摂りつつ、エアコン漬けにならないように適度に暑い環境になれることも大事ですが、無理はしないように注意ですね！
皆様のご予約を心よりお待ちしております🙇
