EXERCISE IS MEDICINE エクササイズは最高の薬となる 痛みが取れたら、あなたは何をしたいですか？ リコンディショニング ＝ Re-Conditioning コンディションを最適な身体状態とするならば、コンディショニングはそれを維持・向上することです。ケガなどで本来の状態でなくなった身体は、最適な身体状態にもう一度戻す必要があります。すなわちリコンディショニングということになります。アールプラスでは、経験豊富なアスレティックトレーナーの知識と技術で、あなたをリコンディションいたします。 機能回復コース 施術を中心とした、主に痛みを取りたい人向けのコースです。※エクササイズも行います。 機能向上コース エクササイズを中心のコースです。さらに良い体にしたい、パフォーマンスを上げたい方向けです。※施術も行います 『機能回復コース』『機能向上コース』それぞれに、パーソナル25／パーソナル50／パーソナル75の3種類のコースがございます。 あなたのご希望や、からだの状態に合わせてお選びいただけます。 パーソナル25（25分コース） ちょっとした痛みなどの困りごとや、身体の状態評価だけまずしっかり受けたい施術・エクササイズは次回からで十分という方は、こちらのコースをお選びください。 パーソナル50（50分コース） ほとんどの方におすすめするコースです。施術およびエクササイズ指導の時間をたっぷり取れますので、余裕を持ってマンツーマン指導を受けることができます。 パーソナル75（75分コース） 施術、エクササイズ指導ともたっぷりと時間を取りたい、余裕を持ってより中身の濃い指導を受けたいという方はこちらのコースをご利用ください。 各コースの料金を見る セミナーの開催や講師派遣をご検討の方へ 企業や団体で企画された運動や体操の教室へプロトレーナーを派遣いたします。 また、部活動等においての単発的なケガ予防セミナーや、トレーニングセミナーなども随時受け付けております。 時間や料金はご相談の上決めさせていただきます。ぜひ一度お問い合せください。 セミナーの開催や講師の派遣をご希望の場合は、お電話もしくはお問い合わせフォームよりご連絡ください。 お問い合せはこちらから
