こんにちは、代表の原田です😃
梅雨明けしたはずが、梅雨真っ盛りのようなジメジメした天気が続いて不快指数高めな毎日ですね💦
それに加えて、コロナBA5の蔓延が日毎に大変になってます😓
熱中症対策もしながらですが、十分注意して過ごしてまいりましょう！
さて、去る7月4日のことですが、山形市役所様よりご依頼いただき、「今より快適に働き続けるために」というタイトルでセミナーをしてきました。
簡単なレクチャーから始め、マインドフルネスとして瞑想、そしてセルフコンディショニングとして筋膜リリースとストレッチ、簡単筋トレと盛り沢山の内容で、時間めいいっぱい行ってきました🤗
終了後、市役所の担当者の方よりアンケート結果を見せていただき、大変ご好評いただいたようで驚いたと同時にとても嬉しく思いました。
一部ですが、掲載させていただきます。
こうやって、社会に貢献できる仕事ができていることに感謝しています。
これからも元気いっぱい、仕事にスポーツに頑張る皆様を支えていけるように頑張ります💪
これをご覧になられた方、随時セミナーのお申し込みを受け付けておりますので、ぜひお問合せください。
一般、スポーツ問わず健康に関する内容についてご相談に応じます🤗
